Bei Naturkosmetik werden natürliche und naturbasierte Rohstoffe verwendet, wie zum Beispiel Pflanzenöle und -extrakte, aber auch Stoffe, die aus einem natürlichen Rohstoff wie Zucker hergestellt werden. Auf synthetische Inhaltsstoffe wie Silikone wird bei der Produktion gänzlich verzichtet. Biokosmetik besteht nicht nur aus Inhaltsstoffen, die zum größten Teil aus kontrolliert biologischem Anbau stammen, sondern muss auch umwelt- und ressourcenschonend hergestellt werden. Die Verpackungen müssen aus recycelbaren Materialien sein und möglichst sparsam und umweltbewusst eingesetzt werden. Reine Bio-Kosmetik muss mindestens 95 Prozent Inhaltsstoffe aus biologischem Anbau enthalten.
Produkte aus der Naturkosmetik unterliegen strengeren Verboten für Tierversuche als gesetzlich vorgeschrieben. Dennoch ist der Begriff Naturkosmetik nicht geschützt und kann von jedermann benutzt werden. Um sicherzugehen, dass ein Produkt unter den Auflagen der Naturkosmetik hergestellt wurde, sollte nach den Naturkosmetiksiegeln wie dem NaTrue-Siegel und dem BDIH-Siegel gesucht werden. Diese Siegel gewährleisten, dass das Produkt den Standards der Naturkosmetik entspricht. Es ist wichtig, sich zu informieren und die Siegel zu prüfen, um sicherzustellen, dass man das richtige Produkt erwirbt.
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Die regelmäßige Reinigung der Haut ist auch bei Naturkosmetik wichtig. Eine Ph-neutrale Reinigungsmilch mit beruhigenden und belebenden Kräutern wie Kamille, Mistel oder Schafgarbe ist empfehlenswert. Ein Gesichtswasser mit Kräuterextrakten wie Stiefmütterchen kann der Haut die benötigte Feuchtigkeit geben. Es ist wichtig, dass das Gesichtswasser auf natürlicher Basis hergestellt wurde, da alkoholische Zusätze die Haut angreifen und reizen können. Die Haut kann auch von innen unterstützt werden, zum Beispiel durch die Aufnahme von Vitamin E durch Lebensmittel wie Dinkel, Möhren oder Sonnenblumenöl. Eine gesunde Ernährung und ausreichend Flüssigkeitszufuhr sind ebenfalls wichtig, um die Haut gesund zu erhalten. Trockene Haut kann mit Aloe, Benzoe, Klette oder Ringelblume behandelt werden. Gesichtsmasken mit Wirkstoffen wie Kamille, Melisse und Hopfen sowie feuchtigkeitsspendende Essenzen wie Minz-, Menthol- oder Kampferöl können der Haut helfen. Nachdem du dich über die Vor- und Nachteile von Bio- und Naturprodukten informiert hast, kannst du die für dich beste Wahl treffen. Achte auf deinen Körper und deine Gesundheit, ob mit Bio oder ohne.
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